Handlekurv

Din handlevogn er tom!

inkl. mva. ekskl.frakt

NOK 0,00

mva. NOK 0,00

KETO på 4 uker

Varenummer: TAL 300125

Keto på 4 uker
av Jane Faerber (forfatter), Columbus Leth (foto) og Marie Lexow (oversetter).
220 innnbundet
NY

Forfatter: Jane Faerber
Utgiver: Memo forlag
År: 2020
Illustrasjoner:
Stand:

NOK 200,-

Mange har hatt stor suksess med å gå ned i vekt med Jane Faerbers første og superpopulære bok om Keto. Nå er hun tilbake med en ny bok om temaet. I Janes «Keto på 4 uker» får du ikke bare enda flere kjempegode oppskrifter, men også en oversiktlig 4-ukers plan til vekttap på en enkel måte. 4-ukers planen har forslag til alle dagens måltider, og du får hjelp av bokens 75 nye oppskrifter. Jane guider deg med praktiske retningslinjer og konkrete redskaper slik at du kan lykkes med et vekttap på Keto - og helt uten at du trenger å telle verken karbohydrater eller kalorier.

Keto er et kosthold som sikter mot å få kroppen til å skifte fra karbohydratforbrenning til fettforbrenning (ketose). Det er et metabolsk skifte som skjer automatisk når man spiser svært få karbohydrater. Den fettforbrennende tilstanden har en appetittdempende virkning, og det betyr at du kan spise deg mett og likevel gå ned i vekt. Det er nemlig enkelt å spise mindre når man ikke er sulten. I «Keto på 4 uker» får du en enkel og effektiv vei til en fettforbrennende kropp, som vil gjøre deg selvregulerende på en måte de færreste har prøvd før. Det er denne «ekstragevinsten» ved Keto som danner fundamentet for et varig vekttap.

Se også
Vår kokbok

Vår kokbok

Forfatter: Sara Berner (red.)
150,-
Bakerovnen – Verne - bygge - bruke

Bakerovnen – Verne - bygge - bruke

Forfatter: Else Rønnevig
270,-
Mat og hus – Kulturhistorisk kokebok

Mat og hus – Kulturhistorisk kokebok

Forfatter: Else Rønnevig
200,-
Matgleder fra Sørlandet

Matgleder fra Sørlandet

Forfatter: Kari-Mette Kihle Jomaas (red.)
180,-
Doktor Dahlqvist guide til LCHF – et revolusjonerende kosthold

Doktor Dahlqvist guide til LCHF – et rev..

Forfatter: Annika Dahlqvist
180,-
Glutenfri mat – godt og sunt – småretter og middager

Glutenfri mat – godt og sunt – småretter..

Forfatter: Else Lill Bjønnes
120,-
Grønne matgleder - vegetarretter for matelskere

Grønne matgleder - vegetarretter for mat..

Forfatter: Carla Bardi og Ting Morris
150,-
Bakaromnen – Trend og tradisjon

Bakaromnen – Trend og tradisjon

Forfatter: *Else Rønnevig
250,-
Bak med sjokolade

Bak med sjokolade

Forfatter: Linda Collister
120,-
Sjømat

Sjømat

Forfatter: Carol Tennant
80,-
Fang & spis

Fang & spis

Forfatter: Øivind Berg
140,-
Gourmet vegetar – kjøkkenklassikere

Gourmet vegetar – kjøkkenklassikere

Forfatter: Jen Price
160,-