Handlekurv

Din handlevogn er tom!

inkl. mva. ekskl.frakt

NOK 0,00

mva. NOK 0,00

Min medisin

Varenummer: TAL 221224

fem pilarer til bedre helse og et godt liv
av Gunhild A. Stordalen (forfatter) og Kjersti Kvam (forfatter).
168 s Innbundet med smussomslasg
NY

Forfatter: Gunhild Stordalen
Utgiver: J.M. Stenersens forlag
År: 2023
Illustrasjoner:
Stand:

NOK 300,-

I Min medisin forteller Gunhild Stordalen om de fem pilarene som holder henne oppe i hverdagen: Søvn, mat, trening, meditasjon og nærhet, og om den selvransakende reisen til det friske, gode livet hun lever i dag.

Hun deler raust og personlig om den vinglete veien fra en tvangspreget og misforstått sunn livsstil, via livstruende sykdom, til sin nye helseforståelse. Mange av historiene har hun aldri fortalt tidligere.

Gjennom Gunhilds beretning blir vi inspirert til å leve sunnere og mer i takt med naturen, tenke i større sammenhenger og bli uendelig mye snillere med oss selv - til beste både for oss og for verden.

Se også
Den andre fortellingen

Den andre fortellingen

Forfatter: Åshild Skogrand Lindtveit og Bjørg Øygarden
200,-
Kjærlighet - for et bedre og rikere kjærlighetsliv

Kjærlighet - for et bedre og rikere kjær..

Forfatter: Stanway, Andrew dr.
170,-
Mirakelet menneskekroppen

Mirakelet menneskekroppen

Forfatter: Adams, Annette. Annette Baldszuhn. Frank Hohlfeld. Norbert Rupp.
200,-
Lev og lev lenger

Lev og lev lenger

Forfatter: Kåre Rodahl
140,-
Himmelske samtaler - en uvanlig dialog

Himmelske samtaler - en uvanlig dialog

Forfatter: Neale Donald Walsch
140,-
Ett skritt foran – Gode råd til foreldre

Ett skritt foran – Gode råd til foreldre..

Forfatter: Sofia Lundberg
130,-
Den forunderlige kraften i kinesisk legekunst

Den forunderlige kraften i kinesisk lege..

Forfatter: Maxwell Stein
160,-
Sov godt! Søvnoppskrifter for barn 0-8 år

Sov godt! Søvnoppskrifter for barn 0-8 å..

Forfatter: Karin Naphaug
140,-
De suverene – Et oppgjør med eksperttyranniet

De suverene – Et oppgjør med eksperttyra..

Forfatter: Per Egil Hegge
140,-
Ut med det!

Ut med det!

Forfatter: Toril Brekke
150,-
Tvang og tvil – En innsideberetning fra norsk psykiatri

Tvang og tvil – En innsideberetning fra ..

Forfatter: Marianne Mjaaland
160,-
På glytt - deltakar og tilskodar

På glytt - deltakar og tilskodar

Forfatter: Aslak Bråtveit
150,-