Handlekurv

Din handlevogn er tom!

inkl. mva. ekskl.frakt

NOK 0,00

mva. NOK 0,00

Varegruppe

Arkitektur, stilperioder og antikviteter Biografi og memoarer

Humor Krim og spenning Foto

Arbeidsliv Generell litteratur Fagbøker

Filosofi Lærebøker Jordbruk Juss Ledelse Organisasjonshistorie Pedagogikk Skolebøker

Livssyn og alternativ

Antikviteter Geografi Kunst og kultur

Helse og seksualitet

Psykologi Skeiv litteratur

Folkeminne Krig Litteraturhistorie

Lokal litteratur

Agder Akershus Buskerud Finnmark Hedmark Hordaland Møre og Romsdal Nordland Oppland Oslo Rogaland Sogn og Fjordane Telemark Troms Trøndelag Vestfold Østfold

Jakt og Fiske Essay Kart Sport / fritid / dyr / natur

Biler og motor Hobby - håndarbeid Jul Kortspill og sjakk Kryssord Maling

Romaner og noveller voksne

Drama og Skuespill

Magasiner og blader Lyrikk Mat og drikke

CD-plater LP/vinyl

Hage og hus Politikk Språk Verk og oppslag

Litteratur barn og ungdom

Eventyr Faktabøker for barn og unge Litteratur ungdom - Fantasy

Polar og ekspedisjoner Naturvitenskap og økologi Maritim litteratur

Kjernesunn familie

Varenummer: TAL-290723-10

hvordan bli en sprekere og gladere familie
med morsomme øvelser, avkobling og trening hjemme
av Ninka-Bernadette Mauritson (forfatter), Morten Mauritson (forfatter), Line Thit Klein (illustratør), Simon Klein Knudsen (illustratør), Kjersti Lunnan Aass (oversetter) og Anne Lunnan (oversetter).

Innbundet

Forfatter: Ninka-Bernadette Mauritson
Utgiver: Cappelen Damm
År: 2011
Illustrasjoner:
Stand:

NOK 175,-

Antall

Legg til i din ønskeliste Vis ønskeliste

Boken handler om trening for hele familien. Forfatterne bruker sin egen familie som eksempel, og forteller om hvordan familien fungerte før og etter de begynte med trening. De deler tips og råd om hvordan man skal komme i gang, hvordan man kan inkludere barna i treningen og hvordan man holder motivasjonen oppe. Boken har treningsprogrammer som passer for ulike familier og tidsplaner. Med stikkordregister.

Se også